Kategorie: Run

Now On Clouds

So. Die zwei in meinen Alter vorne ist weg und ich gehör nun zu dem Club der 30er. Dementsprechend wurde am Wochende brav gefeiert und ich hab von meiner Familie und Freunden dass ein oder andere Lauf Utensil bekommen und noch viele andere Geschenke. DANKE <3.  Ihr seid einfach die Besten.

Heute gab es schon mal den ersten kurzen Ausflug (Strava) mit den neuen Clouds. Genauer gesagt mit den On Cloudventure Waterproof. Das erste Laufgefühl war schon mal super. Bin schon gespannt auf die nächste größere Runde, wie er sich dort dann schlägt.
Ein weiteres Paar Schuhe gesellt sich ebenso zu meiner Sammlung. Ein alter Bekannter. Der Salomon Sense Ride in der GTX Edition. Somit können der Winter und nasse Bedienungen kommen. 

Natürlich darf ich euch meine tolle Torte nicht vorenthalten oder? Diese war nämlich eine echt tolle Überraschung von meiner Frau. Wer mich ja ein bisschen kennt, weiß das ich seit meiner Kindheit ein Pokémon Fan bin. Daher gab es eine großartige Sachertorte im Pokéball Design. Wer durfte auf dieser Torte natürlich nicht fehlen? Genau, ein Relaxo. Sooooo super. 

Schweinehund überwunden \o/

Diese Woche konnte endlich meinen inneren Schweinehund überwinden und ging eine große Runde Laufen am Trail. Nach dem Wachau Halbmarathon, ja ich weiß ich bin euch noch einen Bericht schuldig – der kommt bald, musste ich leider etwas aussetzen. Ne gute Woche danach hat mich eine Grippe fast erwischt und dann fehlte mir einfach jede Motivation laufen zu gehen. Seit voriger Woche hab ich mich zumindest überwunden eine kleine Runde laufen zu gehen und heute endlich mal wieder eine große Runde am Trail. Und es war toll. Das Wetter war perfekt und mir ging es auch richtig gut dabei. Mein Plan für die nächsten Wochen wird hoffentlich so aussehen dass ich 1-2 kurze Läufe schaffe und einen längeren Lauf. Mal sehen ob der Plan aufgeht.

Wie läufts?

Kurz gesagt: Super!

Meine Läufe werden (für mich) immer besser, länger, höher und schneller. Ich habe jetzt so richtig das Trail Running für mich entdeckt und es macht mir Rießen Spaß. Aktuell ist aber noch mehr Straßen Lauf angesagt. Zwei Wettbewerbe stehen an. Zuerst Anfang September der Vienna Business Run, danach Ende September der für mich wichtigere WACHAUhalbmarathon. Achja, da fällt mir ein, die Woche darauf kommt noch der X-Run in Traisen zur Erholung 😀 . Läuft würd ich sagen :D. Oh, und Pläne für 2019 gibt es auch schon. Ich Irrer hab mich für den Dirndltal Extrem Ultratrail Mini angemeldet. Mein erster Ultra Lauf. Jaja ein bisschen verrückt muss ich schon sein, aber ich freu mich darauf. Normal stehe ich mit meiner Frau immer bei CP9 und versorge die irren großartigen Läufer, diesmal lass ich mich versorgen 😀 Wie das Training dazu aussieht? Noch keinen Plan. Jetzt wird mal auf den HM fokussiert und dann schau ich weiter.


Falls ihr noch etwas Lesestoff sucht, meine Schwester befindet sich gerade auf einer wunderbaren Reise in Südamerika. Schaut doch einfach mal rein.

Smiley on Tour


Und sonst? Passt alles. Eine neue Uhr hab ich mir zugelegt. Bin nun ein stolzer Besitzer einer Garmin Fenix 5 Plus. Also bis bald mal 🙂

404 – Asphalt nicht gefunden

Tja, Bilder sagen ja bekanntlich mehr als tausend Worte. Trotzdem will ich hier ein paar Buchstaben da lassen. Nach dem ersten St. Pöltner Night Run, wurde mir irgendwie eines klar. Ich bin nicht für diese kurzen schnellen Läufe gebaut. Es war zwar ein tolles Event, gut organisiert, aber beim Lauf ging es mir eher mäh. Der Spaßfaktor für mich war nicht wirklich da. Weiterlesen

Woche der persönlichen Rekorde

Was für eine tolle vergangene Woche. Nach dem ich endlich wieder den Spaß am Laufen gefunden habe, gelang es mir in dieser Woche gleich vier neue Rekorde aufzustellen.

So kann es echt weiter gehen. Mein Ziel ist es ja beim Wachauhalmbarathon in unter 2h ins Ziel zu kommen. Ich denke dass das mittlerweile kein Problem werden sollte. Weiterlesen

Running Again

Hätte ich nicht gedacht dass ich meinen ersten richtigen Beitrag hier im Blog dem Thema Laufen widme. Aber so soll es sein. ☺

Ich habe endlich wieder den Spaß am Laufen gefunden. Einerseits habe ich mich mit meinen Bäuchlein einfach Unwohl gefühlt, andererseits wollte ich unbedingt wieder Sport machen um Fit zu bleiben (oder zu werden :D). Nach dem ich mit meiner Frau vereinzelt ein paar mal Laufen war, fand ich meinen Ehrgeiz wieder. Es wurde außerdem wieder wärmer draußen, somit hieß es: her mit der kurzen Hosen. Es läuft sich einfach viiiiel angenehmer als mit langer Hose, langen Shirt, Jacke und Haube. Weiterlesen