Neueste Beiträge

#YEARINSPORT

Hallo ihr Lieben. Endlich ist der Weihnachtsstress vorbei und ich finde wieder etwas Zeit für einen neuen Eintrag und fürs Laufen. Ich bin euch noch einen Bericht schuldig für den Wachau Halbmarathon. Recht ausführlich wird er nicht werden, aber er passt super zum Abschlussbericht von Strava: #YEARINSPORT.

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Now On Clouds

So. Die zwei in meinen Alter vorne ist weg und ich gehör nun zu dem Club der 30er. Dementsprechend wurde am Wochende brav gefeiert und ich hab von meiner Familie und Freunden dass ein oder andere Lauf Utensil bekommen und noch viele andere Geschenke. DANKE <3.  Ihr seid einfach die Besten.

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Schweinehund überwunden \o/

Diese Woche konnte endlich meinen inneren Schweinehund überwinden und ging eine große Runde Laufen am Trail. Nach dem Wachau Halbmarathon, ja ich weiß ich bin euch noch einen Bericht schuldig – der kommt bald, musste ich leider etwas aussetzen. Ne gute Woche danach hat mich eine Grippe fast erwischt und dann fehlte mir einfach jede Motivation laufen zu gehen. Seit voriger Woche hab ich mich zumindest überwunden eine kleine Runde laufen zu gehen und heute endlich mal wieder eine große Runde am Trail. Und es war toll. Das Wetter war perfekt und mir ging es auch richtig gut dabei. Mein Plan für die nächsten Wochen wird hoffentlich so aussehen dass ich 1-2 kurze Läufe schaffe und einen längeren Lauf. Mal sehen ob der Plan aufgeht.

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404 – Asphalt nicht gefunden

Tja, Bilder sagen ja bekanntlich mehr als tausend Worte. Trotzdem will ich hier ein paar Buchstaben da lassen. Nach dem ersten St. Pöltner Night Run, wurde mir irgendwie eines klar. Ich bin nicht für diese kurzen schnellen Läufe gebaut. Es war zwar ein tolles Event, gut organisiert, aber beim Lauf ging es mir eher mäh. Der Spaßfaktor für mich war nicht wirklich da. Weiterlesen

Woche der persönlichen Rekorde

Was für eine tolle vergangene Woche. Nach dem ich endlich wieder den Spaß am Laufen gefunden habe, gelang es mir in dieser Woche gleich vier neue Rekorde aufzustellen.

So kann es echt weiter gehen. Mein Ziel ist es ja beim Wachauhalmbarathon in unter 2h ins Ziel zu kommen. Ich denke dass das mittlerweile kein Problem werden sollte. Weiterlesen

Running Again

Hätte ich nicht gedacht dass ich meinen ersten richtigen Beitrag hier im Blog dem Thema Laufen widme. Aber so soll es sein. ☺

Ich habe endlich wieder den Spaß am Laufen gefunden. Einerseits habe ich mich mit meinen Bäuchlein einfach Unwohl gefühlt, andererseits wollte ich unbedingt wieder Sport machen um Fit zu bleiben (oder zu werden :D). Nach dem ich mit meiner Frau vereinzelt ein paar mal Laufen war, fand ich meinen Ehrgeiz wieder. Es wurde außerdem wieder wärmer draußen, somit hieß es: her mit der kurzen Hosen. Es läuft sich einfach viiiiel angenehmer als mit langer Hose, langen Shirt, Jacke und Haube. Weiterlesen